Life coach in Beuningen
voor medewerkers in mensgerichte beroepen
Life coaching bij levensthema's
Heb je het gevoel dat je in een soort spiraal van onrust en onvrede terechtgekomen bent..
Lukt het maar niet om hier weer uit te komen?
Pieker je veel en merk je dat dit zijn weerslag op je (mentale) gezondheid heeft?
Zou je je weer wat beter willen voelen, zodat je ook weer meer kan genieten?
Geregeld is het zo dat er thema's buiten je werk opspelen waardoor je als mens minder goed in je vel komt te zitten.
Het is slecht een kwestie van tijd totdat je daar op andere levensgebieden ook last van krijgt. Als ouder, als vriend(in), als collega .. noem het maar op.
Niet zelden kan het zelfs zo zijn dat je werk een soort 'escape' is waar je juist even weg kunt zijn van de onrust daarbuiten.
"Ik kwam uitrusten op het werk ondanks dat daar ook heel veel gebeurde.. "
Anke, leerkracht basisschool
Traject
Een traject is maatwerk en bestaat uit 6 individuele gesprekken van een uur en duurt een kleine 3 maanden.
Tarief
Het tarief is €575,- (incl. btw) *
Losse gesprekken kosten €99,- (incl. btw) per uur
Locatie
Live of online
Op locatie of in Beuningen GLD op de praktijk
Vergoeding
Weet dat de kosten voor coaching vaak (deels) door de werkgever vergoed worden, zeker wanneer de onrust invloed heeft op je werk. Informeer hier naar bij je leidinggevende.
Coaching kan ook uit je keuzebudget, ontwikkel- of loopbaanbudget vergoed worden.
Praktisch
Ik werk graag met gerichte (tafel) oefeningen die jou veel nieuwe inzichten gaan brengen. Ik ben oa. opgeleid in ACT, positieve psychologie en oplossingsgerichte therapie.
Plezier
Coaching met mij is een combinatie van diepgang, praktisch werken en humor. Je krijgt dus energie en nieuwe inzichten van de gesprekken bij mij.
Persoonlijke ontwikkeling
Coaching bij thema's als relaties en contacten, gedachten en emoties en (niet medische) gezondheidsklachten.
Weer werken na zwangerschapsverlof
Ik heb een speciaal programma voor jonge ouders die na hun verlof weer aan de slag gaan. Lekker starten na een enerverende periode is essentieel. Vaak zijn een paar gesprekken al voldoende om lekker in balans te blijven.
* Voor organisaties gelden andere tarieven.
Met sommige werkgevers heb ik lopende afspraken - meld het daarom bij de aanmelding wanneer je door je werkgever naar mij verwezen bent.
Voorbeelden van levensthema's
Sociale contacten & relaties
✓(liefdes)relaties
✓vriendschappen
✓samenwerken
✓zorg en verlies
✓(stief)ouderschap
Emoties & gedachten
✓vergeetachtigheid
✓twijfels
✓ veel piekeren
✓emotioneel
✓angst/ paniek
✓zorgen maken
Gezondheid
✓ pijntjes en vage klachten
✓overgang
✓slecht slapen
✓vermoeidheid
✓overprikkeling
Loop je vast?
Ervaar je vooral druk en onrust door zaken buiten je werk?
Speelt er veel en krijg je hier maar geen grip op? Loop je steeds tegen zaken op of blijf je hangen en kom je maar niet verder?
In life coaching starten we in het hier en nu.
Waar ben je nu? en waar wil je heen?
Samen kijken we hoe je er kunt komen.